再不会用思维导图,你就OUT啦!大脑的瑞士军刀—思维导图

2014年我参加了一个培训师的培训,本来是本着锻炼自己的演讲水平目的去参加的,并没有想成为一个培训师,但是导师说要作为局中人研究一个培训课程,我就苦苦思索把什么作为自己的培训课程呢?我想到自己和孩子经常使用的一个工具作为我的培训课程,这个工具就是被称为大脑的瑞士军刀——思维导图。

作为一个培训师,一般要研究一门课程,至少要看20-30本该领域的书籍,并且要持续关注这个领域新出版的书籍,而《日常生活中的思维导图》是我最近一段时间看得比较实用的一本,作者是一个育儿家,而我能够发现思维导图还真的是跟儿童教育有关。

自从有了第一个孩子之后,我就发现自己对育儿相关的内容特别感兴趣,有很多时间是在育儿论坛中浏览别人的帖子,也会下载很多国外的教育资料进行研究,而我在国外的教学资料中发现了一个特别受儿童欢迎的工具——思维导图,这个工具可以有效地引起孩子的兴趣,并且很好的让孩子的思考成体系。

在孩子2岁左右的时候,作为家长的我们就会发现一个特别有意思的现象,那时候的孩子还不认识字,但是当我们对孩子说:“去把《小蓝和小黄》这本绘本拿过来”,孩子会很自然的从书架上的一堆绘本中找到这本书。为什么呢?原因是孩子记住了这本绘本侧面的图像。我们会发现人类的大脑记录图像是非常容易的,曾经有一个实验,10000张图片每张看1s,辨别率98%。可见我们人类的大脑特别喜欢图片。我也特别赞成《日常生活中的思维导图》中提到的创始人东尼·伯赞的观点,他认为连收音机都有说明书,为什么像大脑这么重要的器官却没有说明书呢?而思维导图完全是根据人类大脑的特点发明出来的,思维导图实际上就是一种图像思考模式,而图像就是特别容易被人类大脑记忆,多彩的形式也是大脑喜欢的方式,中心图像明确表示出来这张图的中心思想,也让大脑瞬间就抓取到目标。

日常生活中的思维导图》就提到“要做一个与众不同的自我介绍”,“介绍一个大家所不了解的自己”。例如,当我在培训之前介绍我自己的时候,我会向大家介绍我自己的从业经验及相关的经历,但是一般很少有人能记住我说的。但是当我把自我介绍的思维导图展示给大家之后,经过很长一段时间,我的课程学员都会记住我的经历,这就是思维导图的魅力,在一张纸上就能充分展示出所要表达的所有内容,而且还有趣,良好的分类也让大脑轻松记忆。
思维导图

其实思维导图对于孩子来说使用效果比成人的效果更加明显,《日常生活中的思维导图》中介绍了很多与孩子有关的应用实例,包括孩子学画、作文、明确任务、考前复习等方面。而我在平时的生活中也充分感受到了思维导图的魅力。

在我女儿一年级的时候,老师留了一个作业,第二天要孩子做个小小的演讲,推荐一本自己喜欢的书。我询问了女儿,你想向同学推荐哪本书呢?我女儿要推荐《小屁孩日记》。我很疑惑,因为这本书非常难描述,是一本日记合成集。我就问她要如何推荐,她只说了一句:我向大家推荐《小屁孩日记》这本书,这本书非常有意思。然后就不知道怎么往下说了。在这个时候,我拿出电脑,用思维导图软件和她一起画了思维导图。在我的引导下,孩子想到了要向同学介绍书名、作者、人物、这本书的形式和推荐这本书的原因。在第二天的书籍推荐演讲中,我女儿的推荐收到了同学的掌声。可见思维导图特别适合演讲提示。我们每个人在演讲的时候都不要妄图背下来所有要说的内容,而是要做思维导图演讲提示,把关键词记录下来,这样就可以在看到关键词之后用自己的语言描述出来,而不是生硬的背诵。
思维导图

在我平时给家长讲思维导图课程的重点和自己孩子使用最多的方面就是写作文。记得在我女儿2年级的暑假,为了让孩子作文有所提高,我假装告诉孩子假期需要每天写一篇日记,我女儿一开始是非常反感的,因为她觉得没什么可写。在这种情况下,我告诉她每天我们先画一张思维导图,然后她按照思维导图来写作文。其实小孩子写作文经常犯的错误就是写一个主题会像流水账,每篇作文没有重点,重点内容不知道如何展开。因此我就先为女儿搭建了个思维导图框架,她在框架的基础上填写她想到的内容,这样每天的日记就很顺利的完成。

思维导图

思维导图

无论是对于大人还是孩子来说,思维导图最好是手绘,就像《日常生活中的思维导图》这本书中的每一幅思维导图都是手绘的。有的朋友不喜欢手绘主要是出于两大原因:第一,因为中心图和关键图都是需要绘画,所有有很多人害怕画不好;第二,认为手绘的时间比较长,没有软件那样不用考虑布局等,直接绘制就可以。

但是从我多年使用思维导图的经验来看,我是非常提倡手绘的,特别是小孩子更要让他们坚持手绘,主要原因有三个:

1、当我们绘制思维导图中心图和关键图的时候,其实也就是把文字用图像表示出来,这样充分调动了左右脑,可以让我们在绘制完思维导图之后,大脑快速的抓取图像,很快的就记住绘制的内容。

2、当我们把想法记录在纸上的时候,实现的可能性就大大增强了。比如我们绘制目标规划思维导图,当我们把目标进行分解,并且想出具体实现的方法,这就已经大大增强了我们实现目标的可能性。如果我们都不敢写下来目标及实现方法,那就更谈不上去实现目标了。因为当我们把想法落到纸面上的时候,其实是经过充分考虑才记录下来的,而不是想想而已,所以手绘思维导图也是实现目标的基本过程。

3、绘制思维导图的时间一般在15分钟-20分钟左右(如下图读书笔记思维导图),只要是有了思路,绘制思维导图就完全不用考虑时间问题。而对于有些朋友害怕绘画就更不用担心,因为思维导图是画给自己看的,即使是给别人看的,也主要是为了沟通,那么其实别人关注的就是内容而不是画得如何了。

思维导图

有很多人不仅希望自己学会思维导图,也希望自己的孩子学会思维导图,期待孩子能够对事情进行很好的分类,有效地进行水平思考和垂直思考。想要实现这种愿景,就需要家长在日常生活中不断的使用思维导图,让孩子在家长的熏陶下潜移默化的学会,而且能够在不知不觉中真正使用好这个好工具。思维导图只有不断的使用才能发现它的神奇之处,才能真正成为我们大脑的瑞士军刀!

作者/慕蓉

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